Başarılı Emzirme İçin İpuçları
- Bebeğin ve sizin etrafınızdaki kalabalığı azaltarak sakin bir ortam seçin.
- Altı temiz bebekler daha rahat meme emerler.
- Emzirme işleminden önce ellerinizi yıkayın. Göğüsünüzü her defasında yıkamaya gerek yok günde bir kez duş almanız yeterli olacaktır.
- Kendiniz için rahat bir pozisyon seçin.
- Bebeği rahatlatın. Çok sıkı giyinmiş olmamasına özen gösterin.
- Bebek ağlıyorsa önce sakinleştirin.
- Bebeğinizle temas kurun.
- Emzirme arasında sırtını sıvazlayarak gaz çıkarmasına izin verin.
|
